WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!


Pages:     | 1 |   ...   | 61 | 62 ||

Ежегодная Всероссийская научная конференция учащихся, студентов и молодых ученых «НАУЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО XXI ВЕКА» (февраль 2009 г.) Список использованных источников 1. Варламов В.Г., Иксанова О.Г., Сибилева Е.М., Китова Т.В. Основы безопасности в пешем походе.– М.: Центральное рекламно-информационное бюро «Турист», 1983. – 64 с.

2. Верба И.А., Голицын С.М., Куликов В.М., Рябов Е.Г. Туризм в школе: Книга руководителя путешествия. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 160с., ил.

3. Тамм Е.И. Энциклопедия туриста. – М.: Большая Российская энциклопедия, 1993. – с., ил.

4. Султреков Н.С.. Родная Хакасия. – Абакан, Хакасское отделение Красноярского книжного издательства, 1976. – 76 с., ил.

5. Путешествия и отдых в Хакассии. Государственный комитет по туризму Республики Хакасия. – Абакан, 2007. – 72 с., ил.

ОСОБЕННОСТИ АЛКОГОЛИЗМА В МОЛОДЕЖНОЙ СРЕДЕ Е. И. Зауташвили, И. Н. Белянина Филиал ФГОУ ВПО «Сибирский федеральный университет» в г. Шарыпово, г. Шарыпово, Россия Научные исследования о влиянии алкоголя на психику и на самые важные органы человека доказали, что он отнимает у людей здоровье и жизнь, приводит к формированию алкоголизма, отрицательно сказывается на существовании и прогрессе человечества. А поскольку люди становятся жертвами алкоголя по собственной воле, рост алкоголизма, наблюдающийся в наиболее развитых странах, называют "самоубийством нации". Ученые подчеркивают, что алкоголизм можно считать болезнью номер один во многих развитых обществах, так как его жертвами становятся не только страдающие им, но и их близкие, окружающие. В настоящее время мало говорится об алкоголизме в молодежной среде, а если говорится, то только о вреде для здоровья и не затрагивается душевное состояние и вред для окружающих людей. Несмотря на высокий уровень информированности и образованности, распитие спиртных напитков все же является среди молодежи популярным времяпрепровождением. С данной проблемой должны бороться не только общество, но и каждый человек.

Цель нашей работы заключалась в том, чтобы сделать анализ состояния указанной проблемы в городе Шарыпово и в филиале Сибирского федерального университета, разработать программу по профилактике алкоголизма в молодежной среде.

Для достижения поставленной цели были сформулированы следующие задачи:

• изучить литературу и статистические данные по вопросу алкоголизма в молодежной среде в России, в Красноярском крае, в г. Шарыпово;

• привлечь помощь консультантов-наркологов к изучению данной проблемы;

• провести социологический опрос среди студентов и выяснить мотивы употребления алкоголя;

• разработать программу по профилактике алкоголизма в молодежной среде.

В процессе работы использовались следующие методы: теоретические (анализ научной, специальной, медицинской литературы); эмпирические (наблюдение, сравнение); анкетный опрос;

интервью; экспертный опрос; наблюдение; тестирование. Для обработки данных использовался аппарат математической статистки.

Изучив медико-психические особенности алкоголизма, мы пришли к выводу, что злоупотребление алкоголем является третьей после сердечно – сосудистых и онкологических заболеваний, причиной смертности. Тяжелая форма опьянения – нередкая причина смерти в молодом возрасте, также при злоупотреблении спиртными напитками может наступить внезапная смерть вследствие остановки сердца, злоупотребляющие алкоголем в большей степени подвержены травматизму. Кроме того, риск самоубийства у людей, страдающих этим заболеванием, возрастает в десятки раз, по сравнению с популяцией. Около 40% убийств также совершается при опьянении. Алкогольное опьянение делится на три степени. Легкая степень - в начале опьянения повышается настроение, облегчается общение, появляется ощущение физического комфорта, мимика становится более выразительной, движения менее точными. При Ежегодная Всероссийская научная конференция учащихся, студентов и молодых ученых «НАУЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО XXI ВЕКА» (февраль 2009 г.) переходе к средней степени опьянения критика к себе и окружающим снижается. Нарушается координация движений и походка. При тяжелой стадии опьянения отмечаются симптомы выключения сознания от оглушения до комы. Воздействие алкоголя на репродуктивную систему действует угнетающе. Что склонность к алкоголизму передается по наследству.

С помощью анализов факторов, которые приводят к риску алкоголизма, выделили следующее: социально-экономическое неблагополучие, неблагоприятное окружение и общественная необустроенность, частые перемены жительства, доступность алкоголя, реклама.

Анализ результатов исследования показал, что среди студентов: 40% любят пить в компаниях; 32% испытывают отвращение к алкоголю; 24% не пьют из принципа; 4% бояться употреблять спиртные напитки.

Изучение выше указанной проблемы показало, что алкоголизм приобрел в обществе характер эпидемии. А главное – победить эту болезнь сегодня практически невозможно. Методов, правда, много, но стопроцентного результата пока еще никто не добился.

В настоящие время механизмы развития алкогольной зависимости полностью не расшифрованы. Но известно, что происходит перестройка электрической активности мозга, приводящая к установлению стойкой алкогольной зависимости.

В процессе работы были выявлены основные причины употребления алкоголя:

психотропное действие этилового спирта (эйфория, релаксация); алкоголь возбуждает, взбадривает, улучшает настроение, аппетит, самочувствие, делает беседу более оживленной и интересной, что немаловажно для компании молодых людей. В целом мотивы употребления спиртного молодежью делятся на две группы. В основе мотивов первой группы лежит желание следовать традициям, испытывать новые ощущения, любопытство и т.п. Особого внимания заслуживает вторая группа мотивов потребления алкоголя – стремление избавиться от скуки.



С целью уменьшения алкоголизма в молодежной среде нами разработана программа по профилактике алкоголизма и здорового образа жизни, включающая в себя проведение ряда тематических лекций, бесед, круглых столов, привлечение молодежи к участию в общественных, спортивных и культурных мероприятиях.

ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО ПОДГОТОВКИ ЖЕНЩИН В ДОРОДОВОМ ПЕРИОДЕ Н. В. Кузнецова Дальневосточная государственная академия физической культуры, г. Хабаровск, Россия Здоровье населения, в том числе репродуктивное, определяется экономическим и социальным положением населения (особенно женщин), демографическими процессами, экономическими условиями жизни.

По данным 2007 г, в общей структуре населения России женщины составляли 72,8 млн, чел, (52,3%), из которых 38,6 млн, чел, приходится на возраст 15-49 лет, девочки-подростки 10-лет - 8,2 млн, чел. Рождаемость в 2007 году увеличилась с 9,8 до 10,3%, Однако показатель смертности населения также увеличился с 16,1 до 16,5%[5].

Считается, что для разработки мер профилактики заболеваемости имеет значение оценка репродуктивного здоровья отдельных возрастных групп женщин.

Особого внимания заслуживает здоровье беременных женщин, поскольку они выполняют чрезвычайно важную функцию материнства - воспроизводство потомства, В последние годы наблюдается увеличение общей заболеваемости женщин репродуктивного возраста, причем выявляется тенденция увеличения заболеваемости по всем классам болезней.

Около 70% беременных женщин имеют различные патологические состояния: анемию, гестоз, болезни почек, сердечно-сосудистой системы и др. Частота нормальных родов не превышает 31%, У больных матерей рождаются, как правило, больные дети[4].

Известно, что здоровье населения во многом определяется образом жизни конкретного человека, поэтому эффективная деятельность по охране и укреплению здоровья требует активного участия самих граждан. Однако население в современных условиях еще слабо ориЕжегодная Всероссийская научная конференция учащихся, студентов и молодых ученых «НАУЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО XXI ВЕКА» (февраль 2009 г.) ентировано на здоровый образ жизни, хотя в последнее время наблюдаются положительные изменения в ряду жизненных ценностей - здоровье постепенно переходит на одно из ведущих мест[1].

Среди факторов, определяющих здоровый образ жизни, трудно выделить главные и второстепенные, поскольку только в комплексе они могут оказывать желаемый оздоровительный эффект, формировать и развивать здоровье человека. Тем не менее двигательная активность является тем важным фактором, от которого зависит здоровье женщин, в том числе в такой сложный период, как беременность.

Физические упражнения, применяемые в период беременности женщин, расцениваются как фактор укрепления здоровья, повышения, активизации, мобилизации защитных реакций организма. Занятия специальной гимнастикой во время беременности улучшают психическое состояние женщины, обмен веществ, кровообращение, дыхание. Упражнения, направленные на укрепление мышц, участвующих в родовой деятельности, способствуют улучшению их эластичности (мышцы промежности, тазового дна, брюшного пресса) [3].

Выполнение упражнений во время беременности способствует предупреждению осложнений и нарушений (тромбофлебиты), варикозного расширения вен, предупреждению возникновения «рубцов беременности», а также оказывают влияние на эмоциональное состояние беременной женщины, что выражается в появлении чувства бодрости, радости, удовлетворенности, в улучшении сна.

Гимнастика одно из основных средств физического воспитания, так как она дает возможность строгой дозировки двигательной нагрузки по силе, скорости, амплитуде, направлению движения, выборочного воздействия на определенные мышечные группы и суставные сочленения, преимущественного развития отдельных физических качеств — силы, ловкости и выработке волевых качеств, способствующих преодолению трудностей[2].

Специальная гимнастика для беременных женщин — выполнение беременными специально подобранных физических упражнений, допустимых и показанных во время беременности, исходя из данных: возраста, состояния здоровья, сопутствующих заболеваний, срока и течения беременности, физического развития, степени адаптации к занятиям физической культурой и спортом, и физкультурного анамнеза.

Целью наших исследований являлось определение эффективности применения средств физической культуры в процессе подготовки беременных женщин к родовой деятельности в различные сроки беременности.

Задачей данного исследования явилось изучение степени двигательной активности на занятиях специальной гимнастикой и динамики физического состояния женщин в различные сроки беременности.

Наблюдения за беременными и занятия с ними проводились в городской муниципальной поликлинике №7 (г.Хабаровск).

В процессе занятий беременным женщинам (с различным сроком беременности) предлагались общеразвивающие гимнастические упражнения, упражнения с набивными и гимнастическими мячами, йога – упражнения, с учетом физической подготовленности каждой женщины. В конце занятия выполнялись релаксирующие упражнения. В процессе и в конце занятий выполнялись упражнения на дыхание.

Были использованы следующие методы исследования: анкетирование, динамометрия, пульсометрия, теппинг-тест, 12-минутный тест Купера.





Каждое занятие с беременными во все фазы беременности и на всех этапах должно состоять из вводной части, основной и заключительной.

Занятия с беременными женщинами проводились в двух группах. Группу № 1 составили женщины, пришедшие на занятия в ранние сроки беременности (14-20 недель), группу № 2 женщины, которые пришли заниматься в более поздние сроки (после 30-й недели).

Наблюдения за беременными женщинами и анализ некоторых показателей свидетельствуют о том, что женщины в группе № 1 и в группе № 2 (с большим сроком беременности) прекрасно переносили предлагаемую нагрузку, с удовольствием выполняли упражнения, общались между собой. При этом наблюдалось увеличение почти всех изучаемых показателей. Интересным фактом является увеличение жизненной емкости легких (ЖЕЛ), хотя этот показатель у беременных может уменьшаться, так как плод оказывает давление на нижние доли легких. В нашем случае Ежегодная Всероссийская научная конференция учащихся, студентов и молодых ученых «НАУЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО XXI ВЕКА» (февраль 2009 г.) наблюдалось увеличение показателей ЖЕЛ, видимо, потому, что женщины активно занимались, выполняли много дыхательных упражнений в процессе занятий гимнастикой, в этой связи увеличилась подвижность межреберных мышц, диафрагмы, а это благоприятно сказалось на показателях ЖЕЛ.

Следует отметить, что показатели ЖЕЛ значительно выше в группе № 1. В этой группе женщины пришли заниматься в ранние сроки беременности (14-20 недель), а значит, занимались более продолжительное время и к 39-40-й неделе беременности имели более высокие результаты по данному показателю. В группе № 2 также имеются улучшения показателей ЖЕЛ на достоверном уровне, но они несколько ниже. Показатели кистевой динамометрии лучше также в группе № 1: в группе № 2 эти показатели почти не изменились.

Улучшились скоростные возможности занимающихся (по данным теппинг-теста) в группе № 1 и № 2 на достоверном уровне. Показатели физической подготовленности (12-минутный тест Купера) улучшились также в обеих группах (см. приведенную таблицу).

Таким образом, активные занятия оздоровительной гимнастикой женщин в дородовом периоде способствуют улучшению физического и функционального состояния беременных, что характеризуется изменением показателей спирометрии, теппинг- теста, динамометрии, 12- минутного теста Купера.

Анализ результатов анкетирования женщин, занимающихся специальной гимнастикой в дородовом периоде, показывает, что 100% занимающихся (респондентов) отмечают хорошее самочувствие, появившуюся легкость в мышцах, уменьшение болей в области позвоночника, уменьшение или исчезновение отечности стоп, улучшение настроения после занятий.

Таблица1. Показатели физического и функционального состояния беременных женщин до и после занятия специальной гимнастикой в различные сроки беременности Группа Показатели данные Исходные результаты Конечный Разница Р результат №1 ЖЕЛ 3160+500,9мл 3393,5+435,1мл 232,5 Р<0,№2 3141,7+510,6мл 3185,0±509,7 43,3 Р<0,№1 Динамометрия 14,7+5,2 16,4±4,8 1,7 1,3 Р<0,05 Р<0,11,3+3,4 12,6+3,№2 Пр.рука 14,4+5,1 14,8+5,2 0,4 Р>0,05 Р>0, 10,9+4,7 11,4+4,4 0,№1 Теппинг-тест 63,3+6,7 мл 67,8+6,4 4,5 Р<0,№2 63,7±7,6мл 68,3+5,6 4,6 Р<0,№1 Тест 279+124мл 342+172 63 Р<0,№2 262+71 мл 293+72 31 Р<0,Купера(12 мин) Список использованных источников 1. Васильева В.Е., Березкина К.В. Особенности занятий физическими упражнениями в период беременности, послеродовом и климактерическом периодах: Учеб. пособие, - М,, 1978. - с.

2. Иванов СМ, Врачебный контроль и лечебная физкультура, - М,: Медицина, 1970, - С, 454-468.

3. Кардамонова Н.Н. Плавание: лечение и спорт. -Ростов н/Д.: Феникс, 2001. - 315 с.

4. Фролова О.Г., Ильичева И.А. Вопросы охраны репродуктивного здоровья в решениях коллегий Минздрава РФ 2002 г. // Акушерство и гинекология. - 2003. - № 4. - С. 63-64.

5. Фролова О.Г., Токова 3.3. Основные показатели деятельности акушерскогинекологической службы и репродуктивного здоровья // Акушерство и гинекология. - 2005. - № 1. - С. 3-5.

Ежегодная Всероссийская научная конференция учащихся, студентов и молодых ученых «НАУЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО XXI ВЕКА» (февраль 2009 г.) СОЦИАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ И ПРОФИЛАКТИКА ПОДРОСТКОВОГО НАРКОТИЗМА Е. Д. Чернов, Г. М. Зараменская Филиал ФГОУ ВПО «Сибирский федеральный университет» в г. Шарыпово, г. Шарыпово, Россия В настоящее время наркотизм - это одна из острых и актуальных социальных проблем не только России, но и всего мира. На сегодняшний день общепризнанным считается, что наркотизм является не столько проблемой медицинского характера, сколько проблемой социальной, так называемой социальной болезнью. Поэтому, для эффективной борьбы с ростом наркотизма недостаточно только лечения и реабилитации наркоманов. Особое место в этом процессе должна занимать превентивная работа с группами риска. С нашей точки зрения, профилактика наркотизма особенно необходима в подростковой и молодежной среде. Однако при чрезвычайной распространенности и росте уровня наркотизации подростков и молодежи пока не разработаны эффективные технологии профилактики подросткового наркотизма, пригодные для практических целей.

Целью нашей работы является проведение социального анализа и разработка социальной технологии профилактики подросткового наркотизма.

Для достижения сформулированной цели были поставлены следующие задачи:

• исследовать факторы и механизмы развития аддитивного поведения и наркотизма в подростковой среде;

• проанализировать теоретические положения превенции подросткового наркотизма и их реализации в России;

Pages:     | 1 |   ...   | 61 | 62 ||










© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.